◆【自己流】この夏から始めた「はなまるうどん」での健康食だと思う食べ方。

はなまるの冷かけうどん

こんにちは、ポチプラで~す☆

ガンガンに暑くなってきましたね~。ということで~

やってきました「夏のはなまるうどん」さん。

「ざるうどん」の美味しい季節♪

つるつる食べられるので、食欲がなくても食べやすいメニュー。

昨夏までは、そんな感じで夏は基本「ざる」でしたが、今年から違うのです。

話はちょっと逸れますが「はなまるうどんさん」の野菜かき揚げも最高ですよね~。

結構な頻度で注文しますが、夏は敬遠気味かも。。。

少し甘めで、うどんに合ういなりも気温が高いと食べなくなりますね。

時にチョイスするおにぎり!

やっぱり夏になると食べていない!

今年発見した「冷かけ」がポチに元気をくれるメニューに!

お出汁もうどんも冷たいうどん。前からありました?知らなかったなあ。。。

薄めのお味のお出汁が最高!!もっと早く発見すれば良かったなあ。。。

お皿に取るのはいつもこのセット↓↓↓

イカ天と生姜(大量)

まずはイカ天をお出汁に浸して食べます。

タン白質の為に食べています。揚げ物であっても冷たいお出汁であっさりいけま~す。

続いて、生姜を投入!

片隅を混ぜてうどんとお出汁と生姜を少しずついただきます!

さらに生姜を投入!

生姜、沈没気味です(≧▽≦) ここでようやくかき混ぜます♪

よくまぜていくと最後の方はこんな感じになります。

生姜だくだく!(^^)!

で、最後はお出汁を全部飲むのです。変ですかね(*’▽’)?

辛いと言えば辛いですが、辛いモノ好きなポチにはちょうど良い感じです。

最後は温かいお茶で〆ます。

これがいいんですよね~!落ち着きます。

気休めかもしれませんが元気が出るんです!

加工品のおろし生姜であることが少し気になりますが。。。

それでも、外食じゃないといけない時の救世主です。

最近、外食のとき「はなまるうどん」さんでは、ずっとこれです。

食べてしばらくすると冷たいうどんを食べたのに、体の芯がちょっとぽか~っとしてきます。

でも、ほてる程は暑くはならないところがお気に入り♪

ざるうどんだとそんなに生姜が入れられないんですよね。

ざるうどんだと「健康食化」が成立しない気がしているのです(気のせいだと思いますけど~w

だから「冷かけ」がちょうど良い!

「暑くて何か食べたいものないなあ」って時、いかがですか?

暑い夏も、皆様なりの「元気法」で楽しく美味しく乗り切りましょう!

ではでは、ポチのオリジナル健康外食のご紹介でした(^_-)-☆

【参考リンク】
はなまるうどん:公式サイト